聊城市人民醫(yī)院兒童保健科康復(fù)治療師 楊連振：

　　目前學(xué)齡期兒童脊柱側(cè)彎已經(jīng)繼肥胖、近視之后，成為危害我國兒童青少年健康的第三大疾病。每20個孩子里面就有1個孩子患有此類疾病，發(fā)生的原因有久坐時間過長、過于依賴電子產(chǎn)品、戶外體育活動減少，不良的姿勢比如有些孩子習(xí)慣趴桌子上寫作業(yè)，經(jīng)常彎腰駝背看手機(jī)，站立時身體常向一側(cè)傾斜，睡覺長期偏向一邊，呼吸偏向一側(cè)，還有近視的兒童動作容易有所偏向，這些不良姿勢都會引起肌力左右不平衡，長此以往就會導(dǎo)致一側(cè)肌肉過度緊張，從而造成脊柱的側(cè)彎?！　?/p>

　　但好在姿勢性的脊柱側(cè)彎一般是輕度的，我們可以通過對兒童進(jìn)行呼吸訓(xùn)練、肌肉強(qiáng)化、日常姿勢(站姿、坐姿、睡姿)糾正等，來改善脊柱側(cè)彎。除此之外，像高低肩、圓肩、含胸駝背、扁平足等體態(tài)問題也比較常見，通過專業(yè)的康復(fù)訓(xùn)練不僅可以提高肌肉力量，同時改善體態(tài)問題?！　?/p>

　　青少年時期是體態(tài)的快速變化期，也是問題的高發(fā)期，而針對青少年體態(tài)篩查還不普及，加上家長和社會對體態(tài)問題不夠重視，大量存在體態(tài)問題的青少年沒有被及時發(fā)現(xiàn)，錯過了最佳治療干預(yù)時機(jī)。在此，也提醒廣大家長朋友，要多注意孩子的脊柱發(fā)展情況，脊柱側(cè)彎越早發(fā)現(xiàn)，通過非手術(shù)治愈的機(jī)會越大。青少年處于成長發(fā)育的關(guān)鍵階段，可塑性非常強(qiáng)，應(yīng)該給予孩子健康更大的關(guān)注!