東昌湖畔，徒步愛好者結(jié)隊“暴走”；濱河大道上，騎行隊伍如風(fēng)疾馳；聊城公園內(nèi)，早起的市民休閑鍛煉……在聊城，新的一天，由晨練開啟。

　　市民在濱河大道上騎行

　　徒步愛好者在東昌湖畔的人行步道上跑步

　　幾名年輕人在聊城公園打籃球

　　每日清晨，當(dāng)?shù)谝豢|陽光還沒有躍出地平線，徒駭河兩岸的人行步道就迎來了三三兩兩的跑步愛好者。他們有的帶著小音響，有的戴著藍牙耳機，踏著歡快的節(jié)拍、邁著輕盈的步伐開始了晨跑。在徒駭河?xùn)|岸的廣場，每天早晨6點左右，會準時響起節(jié)奏輕快的音樂，幾十人甚至上百人步調(diào)一致地跳起健身操，年輕人在前面領(lǐng)舞，中老年人在后邊跟隨，在汗流浹背中釋放著運動的激情。濱河大道最受我市騎行者鐘愛，伴著清晨和煦的微風(fēng)，一隊隊身著鮮艷騎行服的車手，穿行在鳥語花香的林蔭大道，留下令人羨慕的颯爽英姿。同樣，在東昌湖畔，也有不少市民結(jié)隊徒步，迎著朝陽邁出矯健的步伐。清澈碧綠的湖水映著朝霞，水天一色，令人陶醉。

　　健身操跳起來

　　濱河大道的舞龍隊

　　市民在聊城公園習(xí)練武術(shù)

　　聊城公園綠樹成蔭、木氣森森，是市民休閑納涼、晨起鍛煉的最佳場所。每天清晨，從天露微光開始，數(shù)千人到公園里晨練。環(huán)形步道上，散步的人絡(luò)繹不絕；各個小廣場中，踢毽子、打太極、練武術(shù)、打羽毛球、跳繩……大家各得其樂、各享其趣。這些人中有耄耋老人，有垂髫孩童，整個公園一派勃勃生機，涌動著全民健身的熱潮。

　　聊城公園的乒乓球臺讓乒乓球愛好者就近享受運動樂趣

　　市民在晨光中打羽毛球

　　近年來，我市謀劃實施了全民健身設(shè)施和器材智慧升級、城市“金角銀邊”全民健身圈等體育領(lǐng)域設(shè)備更新建設(shè)項目，著力打造“十分鐘健身圈”，更多的智能化小型體育公園、健身驛站、健身步道正在逐步建設(shè)。同時，我市公共體育場地設(shè)施電子地圖成功上線，市民只需輕觸手機屏幕，就能查詢健身場館，享受到更便捷實用的智慧體育服務(wù)。

　　目前，我市正在建設(shè)籠式五人制足球、三人制籃球場，多功能運動場，羽毛球、乒乓球館和百姓室內(nèi)健身房等全民健身設(shè)施，相信不久的將來，市民即可享受“轉(zhuǎn)角就能健身”的便捷。

　　讓我們投身到健身活動中去，天天健身、人人健身、科學(xué)健身，一起動起來！

　　文/圖 記者 朱玉東