新華社西寧5月20日電（記者 曹昌浩 央秀達珍）母乳是嬰兒最天然、最完整的營養(yǎng)來源，含有豐富的營養(yǎng)和免疫物質(zhì)，可以滿足嬰兒生長發(fā)育的各種需求。5月20日是“全國母乳喂養(yǎng)宣傳日”，專家建議，提倡母乳喂養(yǎng)，共筑親子暖鏈。

　　青海省人民醫(yī)院婦產(chǎn)科主任俄洛吉介紹，母乳中的營養(yǎng)成分有助于嬰兒消化系統(tǒng)的發(fā)育，并降低患感染性疾病的風險。同時，直接哺乳更能準確判斷嬰兒的進食需求，可以有效避免過度喂養(yǎng)或喂養(yǎng)不足。

　　“母乳喂養(yǎng)不僅有助于嬰兒的生長發(fā)育，還對母親自身的產(chǎn)后恢復有諸多益處。”俄洛吉表示，直接哺乳可以促進子宮收縮，減少產(chǎn)后出血；同時降低母親患乳腺癌、卵巢癌的風險；消耗孕期囤積的脂肪，有助于母親產(chǎn)后恢復。此外，哺乳期間，媽媽和寶寶有更多時間待在一起，有助于雙方感情的深化。

　　“很多新手媽媽對于母乳喂養(yǎng)存在誤區(qū)，比如不少人覺得母乳和奶粉的營養(yǎng)成分沒啥差別，或者給嬰兒按需喂奶等，這些認知其實是錯誤的。”俄洛吉說，初乳富含抗體和營養(yǎng)物質(zhì)，對嬰兒健康至關(guān)重要。只要媽媽飲食均衡，乳汁的營養(yǎng)價值是足夠的。此外，按需哺乳可能會影響嬰兒的生長發(fā)育和消化功能，應養(yǎng)成規(guī)律的哺乳習慣，定時哺乳。

　　專家提到，哺乳時有些細節(jié)需注意。例如，每次哺乳前用溫水清洗即可，不要過度強調(diào)哺乳前的消毒工作，避免有益菌群流失，影響嬰兒構(gòu)建健康的消化系統(tǒng)。同時，哺乳時需注意采用正確的哺乳姿勢，及時進行哺乳后的乳房護理，避免乳房脹痛和乳腺炎的發(fā)生。“希望大家能更清晰地了解母乳喂養(yǎng)的重要性，未來能構(gòu)建生育友好型社會，為母親和孩子創(chuàng)造一個更舒適、便利的環(huán)境。”俄洛吉說。